AOEX Plasencia organiza un nuevo taller para dejar de fumar en el que aún hay plazas

La Delegación en Plasencia de la Asociación Oncológica de Extremadura organiza este curso, por quinto año consecutivo, sus talleres para dejar de fumar. En este quinto aniversario de la actividad, informó la asociación, seguirá ofreciendo ayuda a todas aquellas personas que quieran dejar el tabaco, apostando de este modo por la prevención del cáncer.

Con este motivo, la asociación pone en marcha este taller que comenzará a finales de mes y para el que aún queda alguna plaza. Desde septiembre de 2008, la Delegación de Plasencia de la AOEx viene desarrollando un tratamiento psicológico de deshabituación tabáquica, los talleres para dejar de fumar.

Durante estos cinco años, más de un centenar de personas han recibido ayuda psicológica para dejar su hábito, principalmente en los 13 talleres llevados a cabo, los menos en tratamiento individual.

A lo largo de las seis sesiones se dota a los asistentes de las herramientas y recursos necesarios que facilitarán el proceso de abandono de la adicción al tabaco. Se trabaja sobre las tres fases de la deshabituación tabáquica: motivación y preparación para la acción, abandono del consumo, y mantenimiento de la abstinencia, con especial hincapié en la prevención de recaídas.