La receta de HOY
Mini quiche de verdurasLa receta de HOY
Mini quiche de verdurasAsevec
Martes, 25 de febrero 2025, 17:03
La quiche es una receta francesa elaborada principalmente con huevos, productos lácticos y verduras. Resulta una opción estupenda para incluir una gran variedad de hortalizas en una misma comida. Estas mini quiches son super fáciles de hacer y tienen un aspecto más atractivo para animar a los niños a probarlas. Terminarás por incluirlas en el menú semanal más de una vez.
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Tiempo de preparación
10 minutos
Tiempo de cocción
30 minutos
Tiempo total
40 minutos
Comensales
4
Calorías
1.165
Categorías
Comida francesa
Verduras
150 ml de nata
50 g de guisantes congelados
50 g de zanahoria cortada en cubos congelada
20 g de cebolla picada congelada
10 g de tomate picado
20 g de pimiento verde picado congelado
20 g de pimiento rojo picado congelado
2 g de ajo
2 huevos
1 plancha de masa quebrada refrigerada
50 g de Mozzarella
Sal y Pimienta
4 moldes con forma de magdalena para horno.
Colocar la masa quebrada sobre los moldes.
Pinchar la base de la masa dentro de los moldes, y dorar en el horno durante 10 minutos a 180 grados.
Cortamos las verduras y las colocamos en un bol.
Mezclamos las verduras con el huevo dentro del bol.
Añadimos la mozzarella y salpimentamos al gusto, antes de volver a mezclar todo. Rellenamos los moldes con la mezcla.
¡Horneamos a 180 grados durante 30 minutos, y listo para servir!
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