La receta de HOY
Manzanas asadas en microondas

Name: Manzanas asadas en microondas
Prep time: 5 min
Cook time: 12 min
Total time: 17 min
Yield: 3
Cuisine: Postre o merienda saludable
Ingredients: Tres manzanas medianas; Una cucharada de miel; Una cucharada de zumo de naranja; Una cucharada de brandy; Un palo de canela; Tres clavos de olor; Frutos secos: almendras, anacardos, avellanas, nueces...; Frutos pasos: uvas pasas, dátiles e higos secos; Tres cucharadas de mermelada de melocotón 0% azúcar

Esta no es una receta como tal, pero sí una forma rápida y sencilla de tener un postre muy elegante y saludable.

B. C.

Viernes, 12 de enero 2024, 14:52

A nuestra colaboradora Beatriz Cocina le encanta sacarle todo el partido posible al microondas. Y además es más rápido, y por tanto, más barato que asar en el horno.

Tiempo de preparación

5 minutos
Tiempo de cocción

12 minutos
Tiempo total

17 minutos
Comensales

3
Calorías

200

Categorías

Postre o merienda saludable

Ingredientes

Tres manzanas medianas
Una cucharada de miel
Una cucharada de zumo de naranja
Una cucharada de brandy
Un palo de canela
Tres clavos de olor
Frutos secos: almendras, anacardos, avellanas, nueces...
Frutos pasos: uvas pasas, dátiles e higos secos
Tres cucharadas de mermelada de melocotón 0% azúcar

Preparación

te apto para este electrodoméstico las manzanas lavadas y descorazonadas. Es importante que el recipiente tenga tapadera.Añadiremos un buen chorrito de miel, equivalente a una cucharadita de café. También incorporamos una cucharada zumo de naranja, un chupito de brandy, frutos pasos al gusto (ella usa uvas pasas, dátiles e higos secos), un palo de canela, tres clavos de olor y frutos secos, como por ejemplo almendras, anacardos, avellanas y nueces.
Una opción para mejorar aún el resultado es untarlas con un poco de mermelada sin azúcar. Taparemos y llevaremos al microondas a máxima potencia entre 10 y 12 minutos. Estarán hechas cuando estén tiernas y un poco arrugadas. ¡Buen provecho!