'Wrapidísimo' de calabacín y queso

Name: 'Wrapidísimo' de calabacín y queso
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Verduras
Ingredients: Queso rallado sin lactosa; Un calabacín; Unos 9 o 10 tomates cherry; Hojas de espinacas

Riquísimo y sin lactosa

Kaiku sin lactosa

Jueves, 20 de marzo 2025, 18:49

Esta receta no puede ser más rápida y sencilla, con pocos ingredientes y que además, seguro tienes en casa puedes prepararla. No lleva pan, el wrap está elaborado con calabacín y queso, y para el relleno hemos usado tomates y espinacas así que está buenísimo pero también es saludable.

Tiempo de preparación

5 minutos
Tiempo de cocción

10 minutos
Tiempo total

15 minutos
Comensales

1
Calorías

461

Categorías

Verduras

Sin lactosa

Ingredientes

Queso rallado sin lactosa
Un calabacín
Unos 9 o 10 tomates cherry
Hojas de espinacas

Preparación

Esparcimos sobre papel de horno una capa final del queso rallado
Cortamos el calabacín en rodajas finas y cubrimos toda la casa de queso. Espolvóreamos otro poco por encima.
Al horno 10 munutos a 180 grados.
Después de hornear colocamos los tomates cherry en la parte derecha y algunas hojas de espinacas.
Cerramos el wrap por la mitad y listo para disfrutar.

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